Bağımsız hareket kolları, daha dengeli bir güç sağlar ve tek seferde bir kolu çalıştırma veya karşıt kollarda eş zamanlı konsantrik ve eksantrik hareket yapma seçeneği sunar.
Hareket sırasında tutamakların yörüngesinin birleşmesi, doğal bir hareket yayı ve artırılmış hareket aralığı sağlar.
Bu, stabilizasyon için açılı sırt pedleri bulunan geleneksel bir dench press'in ISO Lateral varyasyonudur.
